冠心病每天要运动多长时间？

Question

最近一段时间我冠心病发作的不频繁了，我就想运动一下，每天运动多长时间合适？

Answer 1

冠心病患者需要运动，运动应尽可能与多种危险因素的干预结合起来，成为冠心病患者综合治疗的一部分。目前有资料显示，运动锻炼能减轻患者症状、改善运动耐量，减轻同位素显像的缺血程度及动态心电图上的ST段压低。建议冠心病稳定性心绞痛患者每日运动30分钟，每周运动不少于5天。