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吃黑芝麻能预防心脏病吗？

病情描述:

最近经常有一些胸部疼痛，很担心会得心脏病，吃黑芝麻能预防心脏病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院

适当的吃一些黑芝麻，能够防止血管硬化的现象出现，这是因为黑芝麻中含有不饱和脂肪酸，这种物质可以维持血管弹性，预防动脉粥样硬化，所以对于心脏病的预防也有不错的效果。

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