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腰背肌功能锻炼对腰椎有益处吗
病情描述:
腰间盘有轻微的突出症状,医生建议常进行腰背肌功能锻炼,这种锻炼对腰椎恢复有益处吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    腰间盘突出病人如果能坚持腰背肌功能锻炼,可增加腰腹肌肌力及肌耐力,加强腰椎的外在稳定性,围绕腰椎形成一条强有力的肌性腰围,有直接保护腰椎的作用。
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