做什么运动才能快速瘦脸？ - 问答频道

做什么运动才能快速瘦脸？

女，19岁 2018-06-05 19:04

病情描述:

我还是个学生。因为以前爱吃零食，所以脸比较胖。我想我一下做什么运动才能快速瘦脸？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2018-06-05 19:32

脸部胖一般是脂肪比较多，多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。可以用刮痧法，每天轻轻在脸部刮几下，多笑，运动脸部肌肉，多用牙齿做嚼食运动，促进脸部脂肪代谢，也可以每天捏捏自己的脸颊，多种方法结合，达到瘦脸作用。

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