寒性体质喝什么茶好

Question

我体寒的时间也不短了，平时也有调理，我比较爱喝茶，我想问一下寒性体质喝什么茶比较好？

Answer 1

普遍认为，虚寒体质者，应喝温性茶：
1.茉莉花茶，能理气温中，益气活力，生津止渴，清肝明目。
2.玫瑰花茶，加入西洋参、枸杞子，有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
3.桂花茶，味辛性温，具有温补阳气的作用。
4.干姜、普洱茶以及红糖姜水茶。
5.红茶，红茶是经发酵后的茶，性温，常喝能暖胃，止泻。
6.药茶，比如迷迭香茶，配以红枣，枸杞饮用，性温。