产后气虚血虚吃什么补最快？ - 问答频道

产后气虚血虚吃什么补最快？

女，32岁

病情描述:

女人生产大伤元气，产后难免气虚血虚，气血虚吃什么补最快？

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

气虚血虚吃这些补最快：1猪肝补血。2南瓜补中益气。3花胶具滋阴养颜，补肾的功效。4红枣能补脾和胃，滋阴养血.5红糖暖胃、补血、活血、散寒的作用。6黑豆可以生血.7桂圆益气养血，健脾补心。8菠菜补血。9银耳补气和血、滋阴润肺。10红豆补血。

相关问题

慢性结肠炎的反复发作是让很多人都感到非常头痛的问题，而如果不想让该疾病反复发作的话，最好的办法就是了解其反复发作的原因才能够做好相关的针对性预防工作。而目前导致慢性结肠炎反复发作的主要原因有精神心理因素、治疗时间过短、滥用抗生素以及感染因素等。

慢性结肠炎属于在日常生活中经常发作的一种肠道系统的慢性疾病，而导致人们发作该疾病的原因有很多种，比如过敏因素、饮食卫生不洁因素以及自身免疫因素等。可以通过出现腹泻症状的具体原因来进行针对性的治疗，而在治疗的过程中，患者需要给自己的身体补充水分、盐分以及电解质等物质。

慢性结肠炎是一种容易反复发作的疾病，积极的预防，有利于身体健康。平时要注意劳逸结合，不能过于劳累。还需要注意食品的安全、卫生，吃易消化的食物。在发病的高峰期要注意增减衣服，经常进行体育锻炼。另外，心情舒畅也是一个很重要的方面。

本来慢性的结肠炎病情只是会在刺激的情况下才会出现肚子疼痛，但是长期的有腹痛感觉的话就需要治疗了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，从而提高身体的抵抗力。在肚子疼痛的时候要及时吃药治疗，来给结肠部位消炎。不过这种慢性的结肠炎病情，最好是进行中医来慢慢的调理最好。

轻度慢性结肠炎常伴有腹痛，多为轻度到中度痉挛性腹痛，患者还会出现面色苍白，精力不足，四肢无力。结肠炎最常见的症状是腹泻，有许多类似粘液的血便，水样便和稀便。5％的溃疡性结肠炎患者可能有便秘。有些患者还会出现肠出血的现象，在大多数情况下血液混合在液体粪便中。

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