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产妇月子里上火吃什么好?
病情描述:
我家孩子出生之后,家人让我补身子,补得我都上火了,上火了吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    平时吃东西时要注意,不能吃辛辣等易上火的食物,性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。多食蔬菜,适量食用绿豆,水果能清热排火,如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。
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