红枣吃多了会上火吗？

Question

因为刚生完孩子，婆婆就觉得刚生完孩子的人身体虚弱，就买了很多红枣给我补血。我想知道吃多了会不会上火？

Answer 1

红枣是非常补气血的食物，生产完的产妇身体虚弱食用会有一定的补血作用。红枣质润养血，味甘又能缓和药性，适用于气血亏虚的患者，需要知道一旦过补就会引起上火，这主要是因为消化不好，红枣虽是好东西但是过补就需要注意了。需要控制一定的量，红枣多吃会增加湿气，从而加重水肿的症状。