吃什么可以除湿气？

Question

我舌头肥大，舌头颜色黄，全身有点水肿，中医说是湿气重导致的，吃什么可以除湿气？

Answer 1

舌苔厚代表体内湿气大，舌头颜色黄代表体内有热，建议回去可以煮点红豆薏米粥喝喝，红豆和薏米有利湿化湿的作用，还有清热的作用。