阳盛体质的人该吃什么？

Question

我属于阳盛体质的人，平时的饮食上要注意什么呢？

Answer 1

在平时饮食中，阳盛体质的人忌辛辣燥烈食物，如辣椒、姜、葱等，对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食用。可多食水果、蔬菜，如香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、莲藕，可常食之。