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怎么预防乳腺癌发生呢?
病情描述:
我经常饮食不规律,有人说容易诱发乳腺癌,怎么预防乳腺癌发生呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-05-31 22:00
    一是保持正常体重,脂肪堆积过多,雌激素生成增加,对乳腺不断刺激,久而久之,易引发乳腺癌;二是少吃油炸、膨化食品、冰淇淋等高油、高脂食品,不要随意服用含雌激素的药品和保健品,多食蔬菜、水果、鲜鱼;三是学会疏解精神压力,保持心情愉悦。四是保持一定的运动量。
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