孕早期的饮食要注意啥？

Question

怀孕后我出现了早孕反应，经常会感觉恶心和呕吐，孕早期的饮食要注意啥？

Answer 1

在孕早期的时候，女性要注意自己的饮食问题，在饮食上应当少吃糖类和脂肪类食物而多吃，容易消化的食物，并且在饮食的时候，还应当少量多样饮食，这样可以缓解早孕带来的症状。