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孕期生理浮肿的消退方法是啥？

病情描述:

在怀孕的时候，我开始有了生理浮肿的现象，孕期生理浮肿的小腿方法是啥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

在怀孕中期，不少的女性都会出现生理性浮肿，在出现生理性浮肿的时候，最好是适当的休息，不要长时间站立，并且休息的时候最好是抬高下肢，这样就能够减轻生理浮肿。

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回奶时乳汁堆积，所以常会有乳房疼痛症状。此时可通过吸净乳汁、热敷乳房、洗热水澡、冷敷乳房、多吃麦芽等回奶食物等家庭护理方法缓解疼痛；如果疼痛严重，还需及时看医生，在医生指导下应用补佳乐、维生素B6等药物促进回奶，缓解疼痛。

奶涨的疼怎么办

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