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孕妇失眠要怎么能缓解？

病情描述:

我在怀孕到晚期的时候，出现了失眠的现象，孕妇失眠要怎么缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

不少孕妇会在晚期的时候出现失眠的现象，想要缓解孕晚期失眠现象，就应当注意心平气和、转移注意力，但是如果孕妇失眠的现象严重，可以请医生进行指导。

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