工作中如何活动避免脊柱疾病？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

工作中如何活动避免脊柱疾病？

病情描述:

因为伏案工作很长，我担心我的脊柱会变形。平时工作中如何活动避免脊柱疾病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院

工作的间隙进行活动是很要必要的。每工作一个小时左右，一定要起来活动一下，哪怕走动一下都有好处，最好能做做跳跃运动，轻轻蹦个一、二十下。可别小瞧了这个简单的动作，它还有一定的治疗作用呢！

相关问题

相关文章

脊椎侧弯检查方法有哪些

脊椎侧弯可通过体格检查、影像学检查、脊柱侧弯测量仪检查、神经电生理检查、实验室检查等方法诊断。

脊柱侧弯腰疼怎么办

脊柱侧弯引起腰疼症状时，首先可以选择保守治疗，比如运动矫正、电磁疗法、支具治疗、药物治疗等；如果保守治疗效果不佳，可以选择手术治疗，这是矫正脊柱侧弯的有效方法，手术成功后腰疼症状可消退。但手术有风险，是否手术需慎重考虑。

腰椎侧弯怎么矫正？听听医生怎么说

对腰椎侧弯进行矫正，患者需要根据自己的侧弯程度来选择合适的方法。其中一些出现重度侧弯的患者，则需要通过手术的方法来对其进行矫正。另外患者也可以适当地佩戴模具进行矫正，避免腰椎侧弯的恶化。

脊柱侧弯的症状？中了其中任何1条都要引起注意

脊柱侧弯会有很多症状表现，比如说患者两侧肩膀不对称，一侧明显增高，再就是腰际线和背部存在不对称的情况。除此之外，很多脊柱侧弯患者的双腿也是不一样的，甚至还会出现下肢无力和麻痹的情况。

脊髓型颈椎病一定要手术治疗吗

颈椎病是一种常见的颈部疾病。而脊髓型颈椎病是由脊髓受压而形成的。所以在一般是比普通的颈椎病症状更加严重的。这种病症一般会引起头疼、头晕、肩周痛。所以要根据具体的发病部位以及情况进行确定使用手术治疗还是药物保守治疗。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：颈部韧带扭伤、跟腱前囊炎、急性脊髓炎

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：类风湿关节炎、结节病、变应性鼻炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态