益生菌如何增强人体免疫力

Question

医生建议我多吃带有益生菌的食物，益生菌是如何增强人体免疫力

Answer 1

人体的很多病症都是由于肠道消化不良引起的，益生菌的作用正好可以促进肠道消化。在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。