经常锻炼身体对男性有哪些好处？

Question

结果好久了一直没能生个宝宝，医生建议我经常锻炼，那么这样对我有哪些好处？

Answer 1

经常的身体锻炼,可以增加身体素质体质,提高整体健康，从而在身体机能上改变一些内在的变化，提高免疫功能，同时，锻炼可改善“睾丸环境”，刺激精子更健康生成。