环境突然变化会影响心情吗

Question

今天早上天气明明好好的，但是下午突然就下雨了，我心情也很烦躁，是不是天气造成的？

Answer 1

心情发生改变跟天气是有关的，一般来说,低温环境有利于形成较佳的心理状态,而高温或在温度回升时,人的精神状态则容易产生波动和异常。精神专家研究发现,当气温较高或有暖流入侵时,精神病人起床徘徊、无法入睡、叫喊骂人、摔打东西的情况显著增加,正常人也会有程度不同的情绪变化。由于高温不利于人的心理健康,所以,高温环境下的犯罪率也相对较高。