女性体虚及宫寒怎么办好呢

Question

我的姐姐有体虚及宫寒的问题，女性体虚及宫寒怎么办好呢？

Answer 1

女性体虚及宫寒喝桂圆红枣粥好，桂圆红枣粥的材料：桂圆干30克，大枣30克，粳米50克，桂圆的功效：是一种性温味甘的食物，可以益心脾，补气血。李时珍在《本草纲目》中说“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”他认为，桂圆的滋养补益效果非常好。