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怎么能避免离婚?
病情描述:
我和老公的感情岌岌可危,吵架成了家常便饭,几乎要离婚了,怎么能避免离婚?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-30 23:12
    两人要适当的沟通,而不是同事争吵来告诉自己的想法,另外可以给彼此一个安静的空间,也就是给离婚夫妻一个心理缓冲期,对冲动型离婚有一定的缓解作用。不过,要真正解决离婚问题要从解决夫妻双方的心态开始,即多一些宽容,少一些计较。
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神经衰弱综合征是怎么产生的
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一,是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,那么,神经衰弱综合征是怎么产生的呢?
神经衰弱怎么检查出来
就神经衰弱来说其对人们生活、工作影响很大,在日常表现中,极易出现兴奋的感觉,还有易疲劳等诸多问题,而且让人们难以入睡,就此可能出现经常性失眠,时常感觉到兴奋,还有有头痛。在有这些症状之时,就要警惕可能就是得了神经衰弱。
神经衰弱导致的失眠怎么治疗
神经衰弱导致的失眠表现为入睡困难、睡后易醒等等,针对失眠的治疗,首先要注意调节心理,缓解焦虑、紧张等情绪,坚持适当的运动,多吃蔬菜水果,帮助缓解失眠症状。还应配合中成药与西药进行治疗。
神经衰弱的症状
神经衰弱主要表现为身体易疲劳,做一点事劳累,精力较之前明显下降,超过精神活动的一半以上,甚至可伴有情绪上的容易紧张,如遇到事情容易烦躁,或出现浑身的不舒服,还可伴有头痛、脖子痛、肩膀痛,以及肌肉的紧张性的疼痛,甚至还有睡眠障碍等。出现以上症状时,建议患者及时到医院就诊。
一天要睡多久好
一般对于每一个阶段的人群来说,都是有着自身要注意的休息时间,但是这确实是一种数据,因为很难有人可以做到,首先对于青少年来说,因为需要生长发育,所以每天最好是睡9到10个小时为好,但是对于青年人来说,最少也是需要保持8小时的睡眠来保证明天的工作才可以。