腰椎术后可以什么运动 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

腰椎术后可以什么运动

病情描述:

听说刚做了腰椎手术后，就需要适当的运动，这时候做什么运动好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

有些运动在腰椎手术后就可以即刻进行，比如仰卧位直腿抬高运动及下肢屈伸运动：防止神经根粘连，初次由30°开始，保持时间由15秒开始逐渐增加，10次/组，2-3组/天。踝关节背伸背屈运动：每个动作保持10秒，重复20次/组，3-4组/天。

相关问题

相关文章

糖尿病足都有哪些并发症

糖尿病足可能引发感染、溃疡、坏疽、骨髓炎和夏科氏关节病等并发症。糖尿病足是糖尿病患者因长期高血糖导致下肢神经病变和血管病变，进而引发的足部异常改变。1、感染糖尿病足患者由于神经病变导致感觉减退，容易因外伤或摩擦引发足部皮...

糖尿病足干性坏疽是怎么回事

糖尿病足干性坏疽可能由长期血糖控制不佳、周围神经病变、血管闭塞、局部感染、足部压力异常等原因引起，可通过清创处理、抗感染治疗、血管重建、血糖管理、截肢手术等方式治疗。1、长期血糖控制不佳持续高血糖状态会导致微血管病变和代...

糖尿病足吃哪些好？进来了解一下吧

糖尿病足患者应多吃富含纤维素、脂肪、碳水化合物和蛋白质较高的食物，都可以提供给机体基本的营养物质，帮助病情更快恢复。此外，黄瓜、南瓜都有饱腹感，也不会让血糖增高，患者饥饿的时候可以吃这些食物充饥。

糖尿病足如何预防

糖尿病得不到及时的治疗，很容易诱发糖尿病足的出现，但是只要在生活中注意做好足部的卫生、保持足部皮肤的滋润、坚持锻炼、定期的检查足部以及控制高血糖等情况，也可以预防糖尿病足的发病。

糖尿病足坏疽怎么选择用药？这些药物你记住了吗

糖尿病足坏疽是大家不想遇到的情况，足部出现溃烂，看上去也很可怕，糖尿病足坏疽出现以后可以用生理盐水清洗伤口，也可以使用一些活血化瘀药物，或者使用一些中药来去除红肿以及炎症问题，正确用药非常重要。

热门医生

特色医院

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：白塞病、类风湿、关节炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：过敏性哮喘、硬皮病、红斑狼疮

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态