多锻炼有助于预防腰椎病吗

Question

听电视上说多参加体育锻炼也可以预防腰椎病，是不是真的呢

Answer 1

参加体育锻炼是非常有用的一种方式。有病早防，防治结合，腰椎病的早期阶段各种治疗方法的疗效好，复发率低，在治疗过程中，要防止一些不良因素的影响，加强功能锻炼，以巩固疗效。