运动排汗可以促消化吗？ - 问答频道

运动排汗可以促消化吗？

男，20岁 2018-06-06 00:48

病情描述:

最近老是吃不下饭，胃里感觉有个东西顶着，听电视里说运动排汗可以促消化，这是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-06 01:04

运动出汗可促进消化：人体长期不出汗、气血运行慢了就会影响消化，导致人吃不香，神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。而运动出汗能够加快气血运行，从而改善消化。

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