乳腺应该如何自检？

Question

今天去体检，检查出有乳腺增生，医生给开了些药，让吃完可以去复检，说平时也可以自检，乳腺应该如何自检？

Answer 1

每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。