益生菌对便秘有效果吗？

Question

我吃完益生菌制剂之后怎么感觉上厕所的次数变多了，这是对便秘起效果了吗？

Answer 1

应该就是益生菌产生的效果，益生菌在繁殖过程中产生有机酸，使肠腔PH下降，调节肠道正常蠕动，同时使肠管渗透压增高，水分的分泌增加，使粪便软化，从而缓解便秘，益生菌制剂在辅助治疗成人功能性便秘和小儿功能性便秘方面均有较好疗效，所以您要坚持服用下去。