产后控制不住情绪怎么办？

Question

我最近总是和老公吵架，产后控制不住情绪怎么办？

Answer 1

情绪需要自己去控制。控制不住情绪总吵架的问题，需要总结一下经常在哪些问题方面控制不住。是有关孩子的教育和养育问题？还是任何事情都能点燃你。 如果是前者，还好，是因为新妈妈总会对宝宝有各种担忧，若是后者就比较麻烦，绝对不只是产后激素水平的问题，一定会存在性格问题，需要进行心理干预。及时寻求心理医生帮助有利于心理健康。