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为什么我看到男朋友总是生气?
病情描述:
我男朋友是个慢性子,看到他说话做事我就会不耐烦生气。为什么我看到男朋友总是生气?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-06-06 22:12
    通过你的描述可以看出来你和你男朋友的性格不同甚至是截然相反。心理学有一个情绪ABC理论,不同人看到或经历了同一件事A,会得到不同的情绪反应C。例如有人帮忙端菜不小心脚下一滑弄撒了一半,结果有的人很生气地说“你瞧,只剩下一半了”,而有人会说“太好了,幸好没全撒掉,还剩一半”。这是由于不同人的认知水平和评价体系B是千差万别的,所以调整你的情绪才是关键。
          
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