胃痛右侧睡有益于身体健康吗？

Question

我经常胃痛，习惯右侧睡了，听说胃痛左侧睡好，胃痛右侧睡有益于身体健康吗？

Answer 1

如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。