孕妇平时要喝些什么才好？

Question

我刚怀孕不久，不敢乱喝饮料，怕对胎儿不好，孕妇喝些什么才好呢？

Answer 1

孕妇不宜喝市场上的饮料，我们推荐平时多饮用些活性酸奶，因为它很容易被人体消化吸收。食用一些奶酪也是不错的选择，但是你应该避免食用高脂奶酪，有机乳制品是不错的选择。