为什么腰椎悬浮会损伤腰椎？

Question

我妈在做腰椎间盘突出悬浮训练的时候，损伤到了腰椎，为什么腰椎悬浮会损伤腰椎呢？

Answer 1

腰椎间盘突出的患者，在做悬浮锻炼的时候一定要注意放松腰部和下肢，这样才可以使身体自然的下垂，达到牵引治疗的目的，而且悬浮的上下动作一定要轻，如果跳上跳下的动作过猛，很有可能会损伤腰椎。