为什么腰痛患者不能打网球呢？ - 问答频道

为什么腰痛患者不能打网球呢？

病情描述:

我听说腰痛的患者不能打网球，这种说法是为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

打网球对腰部的伤害很大。在击球时有剧烈的旋转，可能损伤脊柱椎间盘和小关节。为预防损伤，专家建议，加大髋部、膝部的运动，减少背部旋转，可摇摆击球。可以穿网球鞋或无钉鞋，以减少摇摆对背部的损伤。

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