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腰痛要坚持腰部锻炼吗？

病情描述:

我工作后会腰痛，同事叫我检查腰部锻炼，有腰痛出现还要坚持锻炼吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

有腰痛出现，也是要坚持腰部的锻炼得，这对腰部有好处，比如伸展性的运动有助于把脊柱周围肌肉拉开、舒展开，有助于缓解肌肉的疲劳，减少腰痛。

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