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晚上睡觉的时候会腰痛怎么办呢？

女，32岁 2018-06-12 15:09

病情描述:

我晚上睡觉的时候会有腰痛的感觉，该怎么缓解这种腰痛呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-12 15:20

晚上睡觉的时候要选择合适的床垫。过软、过硬的床垫对腰椎都不好，软硬度适中的床垫比较合适。标准是：睡下去的时候，腰部不会塌陷，也不会悬空，而是恰好被支撑住。

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