儿童脊柱侧弯如何预防

Question

现在孩子的书包越来越重，容易引起脊柱侧弯，那么儿童脊柱侧弯要如何预防？

Answer 1

预防儿童脊柱侧弯主要有如下几点：
1、纠正不良习惯和错误姿势。
2、不要为孩子选择过大、过硬和厚底的鞋子。
3、尽量避免赤足行走。尤其是夏季和温暖时节，足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛。
4、避免用单肩背书包容易造成高低肩，甚至脊柱侧弯。