产妇需要做什么运动吗？

病情描述:

女性在生产完以后需要做什么运动吗，身体如何快速恢复呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

最好是选择有氧运动。乳母除注意合理膳食外，还应尽早开始进行适当的活动和做产后健身操，并坚持母乳喂养，这样可促使机体复原，保持健康体重，同时减少产后并发症的发生。

相关问题

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

生化妊娠一般流七天血，和女性月经时间很相近，不过患者体内瘀血较多时出血可能会持续半个月，如果超出这个时间范围应该去医院检查。生化妊娠流血后的女性需要注意护理，不仅要多休息，还要注意个人卫生，最好能够多吃一些排瘀血的食物。

多囊卵巢和卵巢早衰是两种完全不同的疾病，虽然都跟内分泌紊乱有关系，但是症状方面就不一样。多囊卵巢的女性会出现月经减少、闭经、体毛增多、喉结变大等症状，而卵巢早衰的女性则会出现类似更年期的症状。两种疾病不同，那治疗的方法也不同，医生会根据女性的实际病情来采取更适合的治疗方法。

青春期的治疗多囊卵巢患者，还有围绝经期的多囊卵巢综合征的病人，没有生育要求，治疗以调经的药物为主。青春期的少女和围绝经期的患者，一般用孕激素来调月经。育龄期的妇女一般用口服避孕药调月经，但还要看患者有没有生育要求。没有生育要求可以一直口服避孕药，即可以调经也可以避孕。

多囊卵巢综合征的治疗主要是看女性的具体情况，主要还是改善月经，此时没有生育要求，有生育要求就要做好预防工作，还会出现一些高雄的临床表现。这种疾病需要检查才可以治疗，主要就是显示黄体生成素和雄激素升高，治疗上还是要把黄体生成素和雄激素降到正常的水平，才开始促排卵治疗。

热门医生

特色医院

更多>