备孕期间饮食需要注意什么？

Question

我准备生二胎，但平常上班时饮食不太规律，想知道问备孕期间饮食需要注意什么？

Answer 1

在备孕期间多吃某一种食物并不能让你更容易怀孕，但健康的身体状态能增加受孕的几率，因此正确的饮食习惯非常重要，比如拒绝炸薯条，多吃蔬菜沙拉。