产妇可以吃动物的肝脏吗？

Question

我在生产之前就很喜欢吃动物的肝脏，现在生产完了还能吃吗？

Answer 1

动物的肝脏是很适合产妇吃的。每周吃1~2次动物肝脏（总量达85g猪肝，或总量40g鸡肝）。至少每周摄入1次海鱼、海带、紫菜、贝类等海产品。采用加碘盐烹调食物。