如何预防脊柱侧弯加重？

Question

得脊柱侧弯两年治疗无效，最近腰又疼，要怎样避免这种病会加重？

Answer 1

治疗脊柱侧弯的同时，也需要做好相应的预防。有规律的有氧和无氧功能锻炼，避免吸烟等活动以保持脊椎的柔韧性和姿态，因为吸烟会加速椎间盘退化。运动同时定期进行骨质密度检查，如果有必要，可利用增强骨质的药物防治与骨质疏松性有关的骨折。