高龄孕妇饮食需要注意什么？

Question

身边没有我这么大年龄的孕妇，我在平时饮食中需要注意什么？

Answer 1

随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。