怀孕后可以运动吗？

Question

我是一名运动爱好者，现在怀孕了还能运动吗？

Answer 1

准妈妈们除了可以藉由抚触来与胎儿进行交流外。除此之外准妈妈本身的运动，也会影响胎儿日后的运动能力。前庭觉与触觉很早就发育形成。如果准妈妈怀孕期间，总是不爱活动，每天懒洋洋，生下来的孩子会因为缺乏刺激，成为迟钝的宝宝，甚至可能变成过动儿。