产妇在月子期间不能吃盐吗？

Question

婆婆说月子间产妇不能吃盐，所以给我做的都是很淡的饭，想知道产妇真的不能吃盐吗？

Answer 1

很多老年人都会认为产妇不宜多吃盐，但是这样做只会适得其反，因为产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐，因此应适量补充盐分。