怀孕后需要每顿吃两人的量吗？

Question

现在怀孕为了宝宝的健康，我需要每顿饭都加量吃两人的量吗？

Answer 1

我们可以发现¥很多女性在得知自己怀孕后，就努力开始加大饭量，希望借此来满足胎儿的营养需要。几乎所有的准妈妈都相信只要自己吃的多，宝宝就一定会健康。其实，怀孕的妈妈即使进食量加倍，也不等于宝宝在妈妈的肚子里就可以吸收所有妈妈比以前多吃的那些食物的全部营养。所以不需要吃那么多。