孕期该怎么做可以预防便秘呢？

病情描述:

怀孕初期自己大便没有之前勤了，感觉有便秘的趋势，我该怎么预防便秘呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

孕妇预防便秘要在生活中避免久站或久坐，保持身心愉悦的生活，保持良好的精神状态，不要让身体太疲劳，每天早起早睡，充分休息，这样都有预防便秘的作用。

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排卵障碍性不孕，是现在女性不孕中的一种，排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，给女性的身体造成了很大的伤害，这种疾病的主要症状表现，会导致月经失调、闭经、肥胖等症状。对于病情比较严重的女性来说还会造成很多的妇科类的疾病。

做处女膜修复手术具体需要多少钱并不能一概而论，因为做这种手术所需的费用和手术的材料、术前检查的项目、手术的方式等有关系，便宜的大概在2000元左右，贵一些的需要1万元，甚至更多一些。做处女膜修复前是需要经过全面的身体检查的，而且做手术不能选在经期间，怀孕的人不可以做这种手术。

如果对于一侧多囊功能正常，是可以怀孕的，但是要注意观察其症状的变化，如有不适，应该及时性手术切除。所以如果患者有一侧的多囊功能正常，一侧多囊女性还是可以正常怀孕，但是如果对于有多囊卵巢综合征的患者一般都是双侧，要提高警惕，随时到医院亲身检查来确诊，并且做好复查。

多囊卵巢症是一种内分泌紊乱性疾病，常见于育龄女性，发病年龄集中在20~40岁间。临床表现为月经不调，不孕，多毛或痔疮等症状。但是治疗此病一定要找到病因，对症治疗是关键，但它也有一个特性，就是到了一定年龄后自己也可以自愈。

如果有多囊卵巢，可能会影响怀孕，但不要紧张，可以调整一段时间得到改善。通常服用短效避孕药来达到调理。此外，多囊卵巢综合征患者通常与肥胖有关，如果想去的效果，必须先减肥，平时多吃低卡路里的食物，如黄瓜，苦瓜等，不要吃甜食，并且增加运动量。

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