宫缩时候怎么按摩腹部？

Question

我马上要生宝宝了，很担心宫缩会疼痛，想了解宫缩时候怎么按摩腹部？

Answer 1

分娩子宫收缩增强时，可按摩腹部以缓和收缩的感觉。腹式深呼吸的同时，可以一面用双手在下腹部做回转运动，一面轻轻地按摩，也可采用直线运动的按摩方式。