为什么孕妈妈需要补充铁质呢？

Question

孕期可能孕吐严重，所以导致营养不足，有点缺铁，这个需要补充吗，补充铁有什么好处呢？

Answer 1

孕妇补充充足的铁质一方面能维持血红素正常，以载送血氧到脑部及其他重要器官，保护心脏不致过度劳累，另一方面能使肌肉产生充足能量，活动有力并不易疲倦。