孕妇补充叶酸多少合适？

Question

我老婆怀孕了，在孕期需要补充叶酸多少比较合适？

Answer 1

根据大量研究发现，孕妇对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克，每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效，不要过多补充。