为什么下棋会对身体有好处？

Question

我听说老年人每天下两盘棋对身体是很有好处的，为什么下棋会对身体有好处？

Answer 1

下棋是属于脑力活动，在思考问题的时候，身体会有变化。体温也要比安静时增高，甚至比正常体温升高2℃以上。由于体温升高，使身体里的新陈代谢旺盛，各个系统的生理功能增强。