思虑过度可以依靠旅游缓解吗？

Question

我妈妈总是会思虑过度，每天都要担心这担心那。这样可以通过旅游缓解吗？

Answer 1

建议让妈妈来一场旅游。最好选择能导致人们产生情绪起伏的旅游活动。比如游览卢沟桥、圆明园等，均能激起人们的情绪变化。适合于思虑过度、情志郁结的病人。