出现产假后休克该怎么解决呢？

Question

我生完孩子已经三年了，刚回到工作岗位上2个月一直不适应，朋友说是有了产假休克，出现产假后休克该怎么解决呢？

Answer 1

首先，宽容对待岗位变化。其次，懂得“求助”。请丈夫或者其他一切可利用的资源帮助自己，通过分担角色，减轻自己的压力。　再次，多和同事沟通。沟通一来可帮助自己了解单位变化并且尽早融入工作团体，二来能提供情感支持。