产妇盘腿而坐对生产有好处吗？

Question

我是孕中期很害怕会剖宫产，有人说产妇盘腿而坐对分娩好，产妇盘腿而坐对生产有好处吗？

Answer 1

产妇盘腿而坐对生产很多帮助，背部挺直,双手握着脚掌,使两脚脚底靠在一起,大腿外侧下压,数5下放松,重复10次。这个运动有助增强背部的肌肉，使下肢关节更为灵活,有助分娩。